私が今選んで使っているオーラソーマのボトルは、9番のクリスタルの洞窟（ターコイズ／グリーン）というハーミット（隠遁）ボトル。その通り、今の私はちょっと引き蘢り気分かもしれません。一人で家でゆっくりしたい。外へ出かけたり、会食してみんなでわいわい楽しむより、好きな本を読んだり、ゆっくり自分の内面を感じたり書き出してみたり、お昼寝したりして過ごしたいのです。
　「引きこもり」っていうとあんまりいい印象はないけれど、精神的にも肉体的にもバランスをとるために必要なこともあるのです。お客様にも引きこもり気分のご相談を多々受けますが、決して悪い事ではないので自分を責めないであげて。なんとかけなげに頑張って外に出て人に会おうとしたり、無理矢理気分を盛り上げて片付けや仕事を始めたり。そんな姿が痛々しく感じる事もあります。それが功を奏して気分が前むきになる事もあるけど、時にはグダグダもいいのですよ！元気が出るまで十分英気を養って。明るくて外交的なのだけがいいという価値観はあまりに薄っぺらな画一的な価値観。少なくとも、いつもいつも年がら年中明るく前向きでなくていい。逆に引き蘢りたい人や、おしゃべりが苦手な人がいたっていい、それが個性ですから。
　先日も昌代ちゃんと話していて、ハーミットクラブというシーエッセンスの話題になりました。日本語で言えばヤドカリのエッセンスなんですが、ハーミットクラブ＝引きこもり同好会みたいで、今度オープンハーツ・ハーミットクラブをお客さんと一緒に結成しようかなんて冗談を言って遊んでいました。（ちょっぴり本気）エッセンス自体も名前の通り、引きこもりに効果があるエッセンス。一人の時間を楽しめるようになる働きもあるようです。引き蘢りたい時は大いに引き蘢り、いい感じで自分のバランスをとっていってくださいね。私もいつもそうしています！